Eden Fitness
Eden Fitness propose un accompagnement personnalisé, adapté aux besoins physiologiques et aux aspirations de chacun, dans une salle entièrement rénovée et équipée des technologies les plus avancées. Grâce à un programme sur-mesure intégrant l’électrostimulation – une technologie innovante qui tonifie le corps en un minimum de temps –, nos hôtes peuvent optimiser leur parcours de bien-être et atteindre leurs objectifs plus efficacement.
Restez en forme pendant vos vacances
Nos coachs expérimentés proposent des expériences de bien-être et de remise en forme personnalisées. Que vous souhaitiez maintenir vos routines, adopter de saines habitudes, vous détendre ou vous préparer pour un événement spécial, nous sommes là pour vous dans notre salle de fitness avec vue.
Consultations fitness
Dans la salle de sport ou dans l’intimité de votre villa, repoussez vos limites dans une ambiance positive avec un coach bienveillant et exigeant. Coaching privé, Pilates, danse, aquatraining… chaque séance éveille le corps et stimule l’esprit.
Rodrigo
Rodrigo est passionné de sport ! Lutteur olympique de formation, il a affronté des champions avant de devenir entraîneur diplômé. Son expérience internationale lui permet d’adapter chaque séance à tous les niveaux. CrossFit et triathlon le rythment.
Jordan
Jordan vit pour le sport. Membre de l’équipe de France pendant plus de 10 ans et 12 fois champion de France en judo et sambo, il allie performance et nutrition — passionné par leur impact sur le corps et l’esprit humain.
Choisissez votre activité préférée
À l’Eden Rock – St Barths, vous pouvez rester en forme dans la salle de sport ou opter pour de nombreuses autres activités. Nous proposons du stretching en toute liberté, du coaching personnalisé, des cours de danse hip-hop et modern jazz, des séances de Pilates individuelles ou en groupe, de l’aquatraining, des cours de natation ainsi que des randonnées guidées pour découvrir l’île à pied tout en profitant des panoramas environnants.
L’art du bien-être insulaire
À l’Eden Rock – St Barths, nous vous invitons à explorer un bien-être à la fois traditionnel, holistique et technologique. Découvrez l’Eden Spa, au cœur du Rocher, un sanctuaire intime et apaisant ; profitez de soins sculptants non invasifs, basés sur la science, dans notre medi-spa ; et laissez-vous guider par le pouvoir régénérant du yoga, du reiki, de la méditation et des thérapies par le son.
